软件崩溃怎么办

软件怎么也打不开了,请问卸载重装,我的笔记和脑图还在吗?
如果不在了,我该怎么补救?
平时 应该做什么,把笔记存在哪里才能避免这种情况?
快考研了,技术人员救救我